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  • 【导读】女人每个月经期适合抵抗力都会大大下降,而且情绪也变得异常波动,身体会出现各种不良症状,所以这时候的女人最需要滋补。 女性经期最好吃什么 应补充一些利于经水之行的食品

  • 【导读】很多女性为了美丽不顾一切,即使以牺牲健康作为代价。在日常生活中一些愚蠢的想法会严重的伤害的女性的健康,等你回头看时才发现没有后悔药。 愚蠢看法1:推迟绝经期就是抗衰老! 你的异想天开:雌激素是女性魅力的生命线,那就多补充一些吧,这也是

  • 【导读】女性最贴身的内裤也能够告诉你身体的健康状况,专家表示,从内裤颜色上来讲,浅色或白色最为理想。浅色系内裤能够反映出疾病分泌物的量,从而看出健康状况。 贴身的内裤只要是棉布做的,具有穿着柔软、舒适、散热的特点就可以了。从颜色上来讲,穿浅

  • 【导读】果你在某一天出现了阴道瘙痒、白带异常,那么你就要注意了,十有八九你是患上阴道炎了。阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关,如果你能保持好卫生的习惯的话,那么你有很大的几率远离它的困扰。 现在就让我们一起来看看预防女性阴道炎要注意的几点:

  • 【导读】忙碌的一天结束了,赶快洗个澡让自己放松一下,在洗澡的同时如果顺便再做3个“小动作”,可以有效改善一些身体的小毛病,让身体更加健康。 搓搓脸 1、搓搓脸 长期压力大的上班族可以试试这个动作。面部分布着很多表情肌和敏感神经。洗澡时搓搓脸,热

  • 【导读】有些食物闻起来难受,甚至有一种臭臭的味道,但是对身体健康非常的有好处哦! 大蒜亮泽秀发 很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新,其实,它是女性的健康卫士。 大量流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低。营养学

  • 【导读】裸睡是一种把全身束缚都去掉的解脱,现在也流行裸睡,其实这样做对身体是有好处的。下面我们一起来看看裸睡对女性来讲有哪些好处吧! 裸睡能 由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质,若和衣而眠,无疑会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发,衣服对肌

  • 【导读】女人结婚后,从生理到心理都会发生一些变化,也很容易得到一些妇科疾病,妇科病在一定意义上是“夫妻

  • 【导读】爱美是女人的天性,美容整形是女人追求美的专利。可是,有那么些私处老是无缘无故变黑,虽然不会外露,但是对于对美吹毛求疵的女性来说,眼里揉不进一粒沙,丝毫不想让自己的身体出现任何有悖美的缺陷。可是,私处为什么会变黑呢? 一、乳房 虽然大家

  • 【导读】你不知道吧,人们说的食疗是很有帮助的,以下10种食物,助你预防女人病! 贫血:补充高铁食物。 因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。 补血养血可谓是女性一

  • 【导读】空气污染严重时,戴口罩出行;鼻屎不要用手抠,可以用水软化之后擤出来;清理鼻涕,应该按住一个鼻孔擤另一个,交替进行。今天我们就来看看女人哪几个身体部位一定要清洗干净。 一、鼻腔 鼻腔是人体唯一不闭合的器官。有研究显示,鼻腔一天24小时呼吸

  • 【导读】生活品质的不断提高,乳房病变尤为显著:乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等成为威胁女性健康的危险信号。今天我们就要为爱美女性盘点4大日常“乳房杀手”。 炸弹一:高脂饮食成乳房杀手 炸弹一:高脂饮食成乳房杀手 对于长期坐在办公室工作的白领而言,

  • 【导读】月经可以带给女性很多好处,但是又让女性承受很多的经期不适。对于常见的六大经期综合症,怎样通过饮食调理去舒缓呢?今天编辑就给大家一一支招。 经期问题1:腹痛 在经期到来之前的一个星期开始,就能感到小腹有些微微犯疼,到了经期的前两天或前3

  • 【导读】快节奏的都市生活让女性的压力更加大,当女性遇到困难的时候如何发泄成为很大的问题,下面就是几种在都市白领女性容易出现的心理疾病,让我们引以为戒。 强迫症 每隔一小段时间就要洗一次手;明明已经出门了或者是明明已经在床上躺着了,还硬是爬起

  • 【导读】女人在床上会各种小习惯,其实很多影响健康的习惯会被人忽略,乐多小编要警戒女性,为了你的健康美丽,在床上这5件事不可做。 1、不要用枕头 女人其实不用枕头在床上睡觉,一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生,加之,我以为,如果一个女

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